Ouder-kindyoga

Als ouder/verzorger is het geven van individuele aandacht het beste cadeau dat je je kind kunt geven. Samen aan de hand van een verhaal (prentenboek) of thema neem ik jullie spelenderwijs mee op yoga avontuur.

Van Ruspje-nooit-genoeg tot de Gorgels en van Piraten tot het Wilde Westen, van alles komt voorbij.

Kinderyoga

In mijn lessen wil ik uitdragen dat je goed bent zoals je bent, dat je mag zijn wie je bent en dat je mag ontspannen. De lessen zijn gericht op het soepel en sterk maken van je lichaam en geest en hebben een speels karakter. In de houdingen wordt er geoefend met de ademhaling, coördinatie, stabiliteit, evenwicht en concentratie.

Tieneryoga

Er gebeurt veel in je leven, je bent geen kind meer, maar ook niet volledig volwassen. In mijn yogales probeer ik je bewust te laten worden van de verbinding tussen lichaam en geest. Allereerst gaat het vooral om het plezier en het leren luisteren naar je lichaam. Het gaat niet om lenig zijn of om de houdingen perfect te kunnen uitvoeren.


Familie yoga

Geen tijd om wekelijks yoga te beoefenen met je kind of gezin? Maar vind je het leuk om een keer mee te doen? Kom dan een keer meedoen op zondagochtend in Paterswolde! Een leuk, speels en relaxt zondagsuitje samen met je gezin of met een van je kinderen. Elke maand een wisselend thema.

” Yoga leert je surfen op de golven van het leven”

Marabou

Marabou is een eigenwijze grote vogel dat leeft in Afrika, en dat stevig op de grond kan staan.

Neem contact op

info@marabouyoga.nl
+31642243836

Kom eens langs

Moesstraat 47
9717 JV Groningen
Nederland